আপনি যদি উচ্চ রক্তচাপের ভয় থেকে দূরে থাকতে চান তবে এই প্যানেসিয়া চিকিত্সাটি চেষ্টা করুন।

ভারতে উচ্চ রক্তচাপের রোগীর সংখ্যা অনেক বেশি কারণ এখানকার খাদ্যাভ্যাস এই ধরনের সমস্যার সৃষ্টি করে। যা পরবর্তীতে হৃদরোগের কারণ হয়ে দাঁড়ায়। দক্ষিণ অস্ট্রেলিয়ার একটি বিশ্ববিদ্যালয়ের গবেষণায় উঠে এসেছে যে দই রক্তচাপ স্বাভাবিক রাখতে কার্যকর। অর্থাৎ আপনি যদি উচ্চ রক্তচাপের রোগী হন তাহলে প্রতিদিনের খাদ্যতালিকায় দই অন্তর্ভুক্ত করুন। উচ্চ রক্তচাপ এবং উচ্চ রক্তচাপ আজ সারা বিশ্বে একটি সাধারণ সমস্যা হয়ে দাঁড়িয়েছে। বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থার মতে, 2022 সালের আগে বিশ্বে 30 থেকে 79 বছর বয়সী 1.28 বিলিয়ন মানুষ এই সমস্যায় আক্রান্ত হয়েছিল।ডাক্তার আলেকজান্দ্রা ওয়েড বলেছেন, দুগ্ধজাত পণ্য বিশেষ করে দই রক্তচাপ স্বাভাবিক রাখতে সাহায্য করে। .. কারণ এতে রয়েছে ক্যালসিয়াম, ম্যাগনেসিয়াম এবং পটাসিয়ামের মতো মাইক্রো নিউট্রিয়েন্ট রয়েছে। এছাড়াও, সমীক্ষায় দেখা গেছে যে উচ্চ রক্তচাপযুক্ত ব্যক্তিরা যারা দই খেয়েছিলেন তাদের রক্তচাপের রেটিং প্রায় সাত পয়েন্ট কমে গেছে।